Je někdy v pořádku lhát?

Foto: Unsplash

Je někdy v pořádku lhát?

Problém se zákazem „Nelhej“ je v tom, že všichni lžeme. Pokud jste někdy řekli dítěti, že je Ježíšek právě na cestě na saních nebo že máte rádi podivné ponožky, které vám vaše teta poslala jako dárek, lhali jste. Ale můžete si to nechat líbit. Toto totiž byly to spíše nevinné lži. U skutečné lži je úmysl zlomyslný a následek je vážný. Zatímco u nevinné lži, často chápané spíše jako neškodné ohýbání pravdy, je záměr vlídný a pozitivní a obvykle není důsledek zásadní. 

Pořekadlo, že byste měli vždy říkat pravdu, je většinou správné, ale v některých situacích mají přeci jenom fígle nebo nevinné lži svůj účel.

Nevinné lži versus skutečné lži

Nevinné lži jsou častokrát neškodné. Říkáme je například proto, aby vytvořily kouzelný svět pro naše děti, nebo je používáme jako způsob, jak být zdvořilí a projevovat společenské chování. Celkově jsou nevinné lži prospěšné. Být zcela upřímný by totiž v některých případech způsobilo zbytečné nepříjemnosti. Někteří dokonce nevinnou lež považují za znak zdvořilosti. Skutečné lži bývají spíše samoúčelné. Mohou mít negativní důsledky pro vás i ostatní.

Jak pro nás mohou být nevinné lži dobré

Pokud lžeme ve prospěch jiných lidí, považujeme to za nevinné lži. Zde je dobrý příklad: Student měl svůj první týden na vysoké škole těžký a řekl rodičům, že si vede dobře, aby si nedělali starosti. V této situaci přemýšlel o pocitech ostatních lidí a byl veden empatií a laskavostí. Druhý týden se přizpůsobil a byl rád, že své rodiče předčasně nenaštval. 

Vědci tyto dobře míněné lži nazývají prosociálními lžemi. Ty se liší od antisociálních lží, které jsou vyprávěny pro osobní prospěch. Podle výzkumů mohou prosociální lži mezi lidmi skutečně budovat důvěru a pocit benevolence.

Jak nám mohou skutečné lži škodit

U skutečných lží je záměr mnohdy sobecký. Toto jsou nejškodlivější druhy lží. Chcete-li o nich najít důkazy, hledejte nepravdy, které prosazují vlastní zájmy člověka, a to zjevně na úkor ostatních. Aby to bylo jasnější: pokud se vaše nejlepší přítelkyně zeptá, jak vypadá ve svých nových šatech, a vy si myslíte, že jsou příliš těsné, ale říkáte, že vypadá skvěle, abyste si zvýšili sebevědomí, je to nevinná lež. Ale skládat jí komplimenty, protože chcete na večírku vypadat lépe než ona, což je soutěživé a více svědčí o sobeckých úmyslech, je skutečná lež. 

Pokud jde o pravdivost, klam a důvěru, skutečné lži mohou být destruktivní. Pokud věci nejdou dohromady nebo pokud někoho podezříváte ze lži, existují způsoby, jak to zjistit.

Co je třeba zvážit, než začnete lhát

Podívejme se na to, o čem byste měli popřemýšlet, než se rozhodnete říct nevinnou lež nebo skutečnou lež.

Vyhodnoťte záměr

Když někdo lže z altruismu, aby ochránil ostatní nebo zmírnil jejich bolest, jsou tyto lži považovány za přijatelné lži. Nevinné lži obvykle prospívají tomu, kdo naslouchá. Pokud například váš soused umírá na rakovinu, je v pořádku, než abyste svého malého syna vyděsili jeho blížící se smrtí, říct, že se právě teď necítí dobře. Toto je příklad prosociálního lhaní a odráží empatii a soucit. Zohledňuje také to, co je pro vašeho syna vhodné na základě jeho věku.

Zvažte dlouhodobé důsledky

Zatímco nevinné lži jsou často drobné nebo bezvýznamné, skutečné lži mají dalekosáhlé účinky. Skutečné lži mají zpočátku tendenci prospívat i lháři. Pokud například Dan vzal data, která shromáždil jeho spolupracovník, a prezentoval projekt jako svůj vlastní, Dan bezostyšně lhal a jednal samoúčelným a zjevně nepravdivým způsobem. Celkově je důležité podívat se na morálku a společenské přijetí tohoto typu života. Nevinné lži jsou přijatelné a pomáhají fungovat naší společnosti. Skutečné lži jsou považovány za všeobecně špatné.

Proč lidé lžou?

Existuje mnoho důvodů, proč lidé lžou. Mezi nejběžnější motivy lhaní patří:

  • Být ohleduplný. Lhaní z ohleduplnosti může znamenat ochranu citů někoho jiného v zájmu diplomacie nebo udržení stability v našich vztazích. Toto jsou běžné nevinné lži, které nám pomáhají udržovat harmonii s našimi partnery, rodinou, přáteli a sousedy. Pokud například vaše dítě právě začalo studovat hru na housle a dělá hrozný rachot, můžete mu říct, že zní fantasticky, abyste ho povzbudili.
  • Abychom chránili naše ego a sebeobraz. Dalším důvodem, proč neříkáme pravdu, je psychologická kompenzace: chránit to, jak nás ostatní vnímají. Místo abyste přiznali, že jste přišli o práci, můžete například říct svému sourozenci, že jste skončili, protože to již nebylo dostatečně náročné.

Nebezpečí říkání příliš mnoha lží

Studie z roku 2016 publikovaná v časopise Nature Neuroscience ukázala, že mozek se přizpůsobuje nepoctivosti. Čím více účastníků se zabývalo samoúčelnou nepoctivostí, tím bylo pravděpodobnější, že se chování s opakováním zvýší. Malé činy přerostly ve větší prohřešky.

To je vždy dobrý důvod přestat lhát. I zdánlivě neškodné lži se totiž mohou stát zvykem. Ve skutečnosti to může být jednodušší než být upřímný. Ušetříte pocity lidí a předstíráte, že jste méně chybní, než jste. To může být ve výsledku velmi lákavé. 

Druhé nebezpečí, že budete říkat příliš mnoho lží, může vést k tomu, že nedostanete pomoc, kterou potřebujete. Například, když řeknete „jsem v pořádku“, což vypadá jako neškodná hloupost, zakryjete skutečnost, že stále bojujete na mnoha frontách. To může ostatním zabránit v tom, aby vám navrhli, abyste si vyžádali poradenství v oblasti duševního zdraví, nebo si vy sami neuvědomíte, že byste z terapie mohli mít prospěch.

Výhody poctivosti

Vždy musíte být upřímní sami k sobě v tom, co děláte a proč. Pak se musíte snažit být ke svým blízkým tak upřímní, jak jen můžete být. Koneckonců, pokud váš partner nezná pravdu o tom, jak se vyvíjíte jako osoba, pak vás ve skutečnosti nezná, neprožíváte skutečnou intimitu. Intimita vyžaduje zranitelnost a upřímnost. Možná také připravujete svou rodinu o možnost ukázat vám, že ve vás vidí všechny vaše slabosti a přijímají a milují vás takového, jaký jste.

Méně lhaní se pojí s lepším zdravím

Důkazy ukazují, že Američané průměrně lžou přibližně 11x týdně. Další důvod, proč se snažit říkat pravdu a omezit lži? Anita E. Kelly, PhD, profesorka psychologie na University of Notre Dame během svého výzkumu zjistila, že účastníci, kteří omezili lži a snažili se žít upřímněji, ve skutečnosti zaznamenali zlepšení vztahů a lepší duševní a fyzické zdraví. Účastníci se přestali vymlouvat na zpoždění nebo nedokončení úkolů. Přišli také na další způsoby, jak se vyhnout lhaní, a výsledky byly významné.

Kdy je nutné lhát

Někdy je ve hře opravdu hodně a lži jsou nezbytné k ochraně něčího blaha. V těchto situacích je lhaní za účelem ochrany sebe nebo svých blízkých považováno za přijatelné: 

  • Lhaní násilníkovi za účelem útěku nebo ochrany před domácím násilím. 
  • Lhaní násilníkovi za účelem ochrany dětí před zneužíváním. 
  • Lhaní někomu, kdo si hraje se zbraněmi. 
  • Lhaní někomu, kdo se zdá být opilý nebo na drogách. 
  • Lhaní někomu, kdo vypadá, že trpí duševním onemocněním.

Lhaní našim milovaným

Co když se naši příbuzní potýkají s problémy nebo poškozením duševního zdraví? A není to nouzová situace, ale je jasné, že problém přetrvává? Někdy je třeba lhát, abychom jim pomohli. 

Meredith Gordon Resnick, LCSW, říká: „Studie ukazují, že pro lidi s těžkou demencí může být někdy vhodné říkat nepravdu a dělat to opatrně a pozorně, aby nedošlo k podkopání důvěry. Vyzvat někoho s vážným poškozením paměti, aby „čelil pravdě“ v určitých situacích – dokonce i těch, které se někomu zdají benigní – může způsobit rozrušení a strach a může také narušit důvěru. Je to jemná, individuální rovnováha." 

I když je tedy poctivost obvykle nejlepší volbou, existují výjimky. Téměř všechna náboženství a systémy víry však vychvalují čestnost. Takže i když je v pořádku lhát, ve většině případů je lepší snažit se nelhat. 
 

Zdroje: verywellmind.com, unsplash.com

Podobné články

0 Komentářů

Napište komentář

Články z dalších našich webů: