Hluboká práce

Kniha: Hluboká práce (Deep Work)

Autor: Cal Newport

100/100 od 0 čtenářů

79 Kč

239 Kč

Do obchodu

69 Kč

270 Kč

Do obchodu

89 Kč

442 Kč

Do obchodu

Shrnutí knihy

Deep Work je o hlubokém soustředění, které vám umožní prosperovat v profesní kariéře. Cal Newport říká, že omezení rozptylování a zvýšení schopnosti soustředit se nám umožní rychleji se učit novým dovednostem a vytvářet kvalitnější práci.

Pípající telefony, přeplněné schránky, nekonečné newsfeedy a chytré reklamní algoritmy, které nám téměř čtou myšlenky. Není žádným tajemstvím, že náš svět je rok od roku hlučnější. Jsme bombardováni novými technologiemi, ale nikdy jsme nedostali návod, jak je efektivně zvládat. Zde přichází na scénu tato kniha.

Cal Newport je Computer Scientist, ale paradoxně jeho velkým poselstvím v knize Deep Work je, že je dobré se odpojit. Takže si schovejte telefon a odpojte wifi, protože se právě naučíte, jak se soustředit! Jde o to, abyste si na "hlubokou práci" vyhradili časové bloky bez rozptylování a vyrušování. Pokud si prostudujete životy nejúspěšnějších lidí, zjistíte, že všichni si našli čas na tento typ hlubokého soustředění, včetně Billa Gatese, J. K. Rowlingové a Charlese Darwina.

V 1. části knihy Hluboká práce je vysvětleno, proč je hluboká práce tak důležitá pro úspěch v naší moderní ekonomice. Newport věří, že naučit se hluboce soustředit na náročné úkoly je pro většinu lidí nejlepší způsob, jak se posunout v kariéře kupředu.

Ve 2. části se s vámi podělí o praktické rady, jak můžeme dosáhnout stavu “deep work”. Jde o vytvoření každodenních pracovních rituálů, trénink soustředění a minimalizaci vyrušování.

Kdo je Cal Newport?

Cal Newport je profesorem informatiky na Georgetownské univerzitě. V posledním desetiletí byla Newportova vlastní kariéra fantasticky produktivní. Založil populární blog, vydal 7 knih a napsal mnoho akademických prací - které byly nyní citovány více než 4000krát!

1. Mělká vs. hluboká práce

Newport se naučil, jak zásadní je soustředit se do hloubky, když získával doktorát na MIT. Tam viděl, jak ti nejúspěšnější výzkumníci zírají společně na tabuli mnoho hodin v kuse a jen hluboce přemýšlejí o nějakém vědeckém problému. Při studiu životů velkých lidí v historii často viděl stejný vzorec: jejich prioritou bylo hluboké soustředění.

Jedna z nejcennějších dovedností v naší ekonomice je stále vzácnější. Pokud si tuto dovednost osvojíte, dosáhnete mimořádných výsledků.

Hluboká práce je schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročný úkol. Je to dovednost, která vám umožní rychle zvládnout složité informace a dosáhnout lepších výsledků v kratším čase. Hluboká práce vás učiní lepšími v tom, co děláte, a poskytne vám pocit skutečného uspokojení, který pramení z řemeslné zručnosti. Stručně řečeno, hluboká práce je v naší stále více konkurenční ekonomice jednadvacátého století něco jako superschopnost. A přesto většina lidí ztratila schopnost jít do hloubky - místo toho tráví své dny ve zběsilé změti e-mailů a sociálních médií, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší způsob.

V knize DEEP WORK autor a profesor Cal Newport obrací narativ o dopadu v propojeném věku. Místo aby tvrdil, že rozptýlení je špatné, oslavuje sílu jeho opaku. Tuto knihu rozdělil do dvou částí, v nichž nejprve předkládá argumenty, že téměř v každé profesi přinese pěstování hluboké pracovní etiky obrovské výhody. Poté předkládá důsledný tréninkový režim, prezentovaný jako série čtyř "pravidel", pro přeměnu vaší mysli a návyků tak, aby tuto dovednost podporovaly.

Hluboká práce, která je směsicí kulturní kritiky a praktických rad, bere čtenáře na cestu prostřednictvím nezapomenutelných příběhů - od Carla Junga, který si v lese postavil kamennou věž, aby soustředil svou mysl, až po průkopníka sociálních médií, který si koupil zpáteční letenku business class do Tokia, aby mohl napsat knihu bez rozptylování ve vzduchu - a nesmyslných rad, jako je tvrzení, že většina seriózních profesionálů by měla skončit se sociálními médii a že byste měli trénovat nudu. Hluboká práce je nepostradatelným průvodcem pro každého, kdo usiluje o soustředěný úspěch v roztěkaném světě.

Naše myšlenky o Deep Work

Málokterá kniha pro mě byla tak transformující jako Cal Newports Deep Work. V ekonomice s nedostatkem pozornosti jsme ztratili schopnost soustředit se a řešit složité problémy. S tím, jak stále více firem zavádí otevřené kanceláře, Slack, zásady práce z domova a směřuje k vytváření vzdáleného týmu, se naše pozornost jen zkracuje.

Kdy jste se naposledy dokázali soustředit na jeden úkol, bez přerušení, po dobu pouhých 60 minut? Nebo kdy se vám naposledy podařilo "udělat nějakou skutečnou práci"? V první polovině knihy Cals vysvětluje, proč je hluboká práce tak cenná a v dnešní ekonomice s nedostatkem pozornosti stále vzácnější. Mělká práce se naopak skládá z úkolů, které nejsou náročné na kognitivní schopnosti a které lze vykonávat při částečném rozptýlení. Tyto práce (a pracovníci) se snadno replikují a pro vaši kariéru je to závod ke dnu.

Schopnost pracovat do hloubky je možná nejcennější dovedností, kterou se můžete naučit. Je to dovednost, kterou lze zdokonalovat, procvičovat a využívat v každém aspektu vašeho života. Pokud si osvojíte hloubkovou práci, můžete se soustředit nejen na to, abyste "dělali věci", ale na to, abyste "dělali hodnotné věci" v kratším čase.

Společnost Jasona Frieda, 37signals (nyní Basecamp), byla prvním zastáncem hodnoty hloubkové práce, v roce 2012 zkrátila pracovní den svých zaměstnanců na 4 dny a souběžně zvýšila produktivitu tím, že podporovala prostředí bez rozptylování. Nedávno Microsoft testoval v Japonsku čtyřdenní pracovní týden, který vedl k 40% zvýšení produktivity díky omezení rozptylujících schůzek, e-mailů a e‰né práce.

V 80. letech minulého století Bill Gates proslul svým vlastním "týdnem myšlení", kdy dvakrát ročně tráví dva týdny o samotě v lese. Tato období hluboké práce prý nikdy nevynechal, ať se v Microsoftu dělo cokoli. Gates chápe hodnotu hluboké práce.

Mix kulturní kritiky a praktických rad, hluboká práce vás naučí praktickým krokům, jak bojovat za více hluboké práce ve svém životě a soustředit se na to, co je důležité. Přečtěte si tuto knihu a pak si poslechněte audioknihumá to klid a vštípí vám to pozitivní změny ve vaší kariéře, návycích a životě.

Cal Newport je jasný hlas v moři hluku, který přináší stejnou měrou vědu a vášeň. Potřebujeme víc klikání, víc koček a víc emotikonů. Potřebujeme odváţnou práci, práci, která vznikne, kdyţ odmítneme odvrátit zrak." Seth Godin, autor knihy Linchpin

Náš oblíbený citát z knihy Deep Work

Pokud nebudete produkovat, bude se vám dařit bez ohledu na to, jak jste zruční nebo talentovaní.
Pokud nebudete produkovat, bude se vám dařit.

Tato kniha má následující kategorie

Podobné knihy

0 Komentářů

Napište komentář

Vše proběhlo v pořádku, Váš komentář zpracujeme a pokud nebude porušovat naše zásady, komentář zveřejníme.