Jsme mimo. Mnoho lidí se obává, že jsme uvězněni v obrazovkách, čímž se stáváme méně v souladu se svým tělem a ztrácíme spojení s fyzickým světem. Smysl pro dotek byl však podceňován již dávno před dobou digitální izolace. Kvůli hluboce zakořeněným přesvědčením, která upřednostňují mozkovou stránku před tělesnou, je hmat očerňován jako špinavý nebo sentimentální, v kontrastu s údajně vznešenějšími způsoby vnímání světa.

Jak cítit prozkoumává vědecké, fyzické, emocionální a kulturní aspekty hmatu a znovu nás spojuje s tím, co je pravděpodobně naším nejdůležitějším smyslem. Sushma Subramanian seznamuje posluchače s vědci, jejichž průkopnický výzkum podtrhuje roli doteku v našem životě. Prostřednictvím živých individuálních příběhů - muže, který ztratil smysl pro dotek v pozdním dospívání, ženy, která zažívá synestezii doteku a emocí, její vlastní snahy stát se méně averzní vůči doteku - Subramanianová vysvětluje vědu o somatosenzorickém systému a naše filozofické přesvědčení o něm. Kniha upozorňuje na rozvíjející se obor haptiky, který se snaží začlenit hmatové interakce do zařízení, jako jsou telefony, které se nás dotýkají zpět, a protézy končetin, které mohou cítit. Kniha Jak cítit nabízí nové ocenění životně důležitého, ale nepochopeného smyslu a ukazuje, jak jej můžeme využít k plnějšímu životu.