Navazuje na mezinárodně nejprodávanější memoárovou knihu Matta Haiga Důvody, proč zůstat naživu, a přináší širší pohled na to, jak moderní život živí naši úzkost a jak žít lépe.
Společnost, v níž žijeme, nám stále častěji způsobuje duševní choroby, takže máme pocit, že způsob našeho života je zkonstruován tak, aby nás činil nešťastnými. Když se u Matta Haiga v dospělosti rozvinula panická porucha, úzkost a deprese, trvalo mu dlouho, než přišel na to, jakým způsobem může vnější svět ovlivňovat jeho duševní zdraví, a to jak pozitivním, tak negativním způsobem. Notes on a Nervous Planet shromažďuje jeho postřehy a zabývá se tím, jak různé společenské, obchodní a technologické "vymoženosti", které vytvořily svět, v němž nyní žijeme, mohou ve skutečnosti bránit našemu štěstí. Haig zkoumá vše od širších fenoménů, jako je nerovnost, sociální média a zprávy; až po věci bližší našemu každodennímu životu, jako je způsob spánku, cvičení, a dokonce i rozdíl, který děláme mezi naší myslí a naším tělem.
Čtení je důležité, protože vám pomůže získat práci. Je důležité, protože vám dává prostor k existenci mimo realitu, která je vám dána. Je to způsob, jakým lidé splývají. Jak se spojují mysli. Sny. Empatie. Porozumění. Útěk. Čtení je láska v akci.
