Rýžová voda na vlasy: trefa do černého nebo naopak?

Foto: Unsplash

Rýžová voda na vlasy: trefa do černého nebo naopak?

Rýžová voda se v nedávné minulosti stala oblíbenou ingrediencí na vlasy (a jejich růst). Hrstka influencerů a beauty blogerů nám osvětlila výhody rýžové vody pro vlasy a způsoby, jak je můžete používat - přirozeně i synteticky. Jedná se však o jednu kulturní praktiku, která převládá mezi ženami kmene Yao v Číně, které mají překvapivě dlouhé vlasy. Přísahají na rýžovou vodu, která podporuje růst vlasů a zlepšuje jejich celkové zdraví. Dnes můžeme rýžovou vodu spatřit jako klíčovou složku v mnoha přípravcích pro péči o vlasy. Protože se na trhu a v kosmetickém průmyslu na tuto složku pěje samá chvála, napadlo nás nechat si rychle ověřit fakta u odborníka. Zde je to, co nám řekla Dr. Kalyani Deskhmukh, dermatoložka ze společnosti Traya Health.

Je rýžová voda skutečně prospěšná pro vlasy? Jak?

"Rýžová voda na vlasy se před několika lety stala populárním trendem. V některých jihoasijských komunitách se používá k pěstování dlouhých, hustých a rovných vlasů. Rýžová voda obsahuje 70-80 % škrobu, je však bohatá na antioxidanty, vitaminy a minerály. Nejprospěšnější složkou je inositol, o kterém se předpokládá, že bojuje proti vypadávání vlasů a podporuje jejich růst. Koncentrace v domácí rýžové vodě by však byla příliš nízká, zvláště nyní, kdy jsou k dispozici doplňky stravy s inositolem. Předpokládá se, že rýžová voda pomáhá při stárnutí, oxidačním poškození, rozčesávání, dodává lesk a objem. Neexistují však žádné vědecké důkazy o tom, že by podporovala růst vlasů. Nicméně opět není na škodu vyzkoušet to jako zábavný experiment typu "udělej si sám"," cituje Dr. Deskhmukh.

Jaký je nejlepší způsob použití rýžové vody pro dosažení maximálních výsledků?

Internet je dnes zaplavený hacky a DIY recepty, jak tuto účinnou složku zařadit do rutinní péče o vlasy. V oblasti krásy však nikdy neplatí, že jedna věc sedí všem, takže jsme zjistili dermatology schválený (univerzálně) nejlepší způsob použití rýžové vody na vlasy. "Můžete ji používat čerstvou nebo fermentovanou. V obou případech nezapomeňte rýži důkladně propláchnout, abyste ji očistili. Poté ji buď namočte asi na 30 minut, nebo ji uvařte a nechte den nebo dva kvasit. Aplikujte ji po opláchnutí vlasů šamponem. Nejlepší je používat ji stejným způsobem, jako byste používali kondicionér. Vmasírujte ho do pramenů vlasů, ale ne na pokožku hlavy, a po 10-15 minutách důkladně opláchněte," sdílí Dr. Deskhmukh.

Je možné, že rýžová voda nevykazuje žádné výsledky? Proč?

"Ano, protože není klinicky prokázáno, že by rýžová voda měla přínosy nebo byla formulována tak, aby plnila funkci v péči o vlasy. Každý, kdo trpí vypadáváním vlasů, by se měl poradit s dermatologem, aby pochopil hlavní příčinu svého stavu vypadávání vlasů a získal komplexní řešení. To bude zahrnovat klinicky ověřená řešení, léčbu základních příčin a změnu výživy a životního stylu na podporu zdraví vlasů," navrhuje doktorka Deskhmukh. 

Jak zařadit rýžovou vodu do péče o vlasy?

"Jak už jsme zmínili výše, stačí oplachování po šamponu. Někteří lidé ji používají také jako sprej, ale to nemusí být prospěšné kvůli menšímu množství a nedostatečnému vstřebávání," říká Dr. Deskhmukh. Rýžovou vodu můžete také použít jako masku. Jednoduše namočte pokožku hlavy a vlasy do rýžové vody a nechte ji působit asi 30 minut, než ji dobře smyjete. Absorpce vody ve vlasové pokožce by mohla podpořit růst vlasů, pokud má navíc propůjčit vaší hřívě lesk a hebkost.

Kdo by se měl rýžové vodě vyhnout?

"Neměl by ji používat nikdo, kdo má vlasy s nízkou pórovitostí. Fermentovaná rýžová voda může být kyselá, a tím vlasy poškodit. Nadměrné používání, zejména u suchých vlasů, může způsobit jejich ztuhlost. A pokud se používá na pokožku hlavy a není řádně vyčištěna, mohou nahromaděné zbytky vést ke zvýšenému riziku infekcí pokožky hlavy, lupům a suchosti," sdílí Dr. Deskhmukh.

Prospívá rýžová voda také pleti?

Všimli jsme si, že rýžová voda je klíčovou složkou některých produktů péče o pleť K-Beauty, a zajímalo nás, zda je skvělá i pro pleť. Ukázalo se, že rýžová voda má značný podíl prospěšných látek i pro pleť. Kromě dosažení zářivé pleti má také účinky proti stárnutí. "Rýžová voda je plná minerálů a antioxidantů a v závislosti na síle někdy může obsahovat kyselinu fytovou. Obvykle se používá v micelární vodě nebo čisticích prostředcích a pomáhá vyrovnávat pleť, zatímco kyselina fytová může pomoci při odstraňování skvrn," sdílí dermatoložka celebrit Dr. Chytra Anand.

Zdroje: femina.in, unsplash.com

Podobné články

0 Komentářů

Napište komentář

Články z dalších našich webů: