Sdílení nebo život

Sdílení nebo život

Žijeme ještě pořád zážitky nebo už pouze fotkami a videi? Kolikrát jste něco prožili ale už na to úplně zapomněli? Protože v tu chvíli jste fotili nebo točili ale nežili v ten okamžik. Umíme si ještě vůbec vychutnat sílu okamžiku a úžasných chvil v našem životě?

5 způsobů, jak podpořit zdravý životní styl po 50

5 způsobů, jak podpořit zdravý životní styl po 50

Udržet si zdraví je nezbytné v každém věku, vzhledem k tomu, že mnoho nemocí vyplývá z nezdravého životního stylu. Jak lidé stárnou, jejich těla se stávají zranitelnějšími vůči různým onemocněním, a proto je na začátku zlatých let potřeba lepších zdravotních postupů a méně rizikového chování.

Knihy, které mi doslova změnily život

Knihy, které mi doslova změnily život

Chtěla bych se s Vámi podělit o 4 knihy, které mi pomalu, ale doslova změnily život. Tyhle knížky pro mě znamenají mnohem více, než co spadá do kategorie seberozvoje nebo základů finanční gramotnosti. Znamenají pro mě tvorbu životních hodnot, které si myslím, že by každý měl mít v sobě zakořeněné.