Jak udržovat mezilidské vztahy

Jak udržovat mezilidské vztahy

Lidské bytosti jsou od přírody společenské. Spojení, která budujeme s ostatními, jsou zásadní pro sociální, emocionální a fyzické zdraví. Vědět, jak udržovat mezilidské vztahy, vám může pomoci vybudovat podpůrný systém, který vám poskytne sílu při zvládání životních výzev.

Pravda o parasociálních vztazích

Pravda o parasociálních vztazích

Travis Barker právě požádal o ruku Kourtney Kardashian uprostřed tisíců růží a milionového publika. Na Instagramu k fotce přidal popisek „navždy @kourtneykardash“. Jsme s nimi dvěma v jednostranném vztahu a tohle je parasociální vztah.

Zdraví prospěšné vegetariánství

Zdraví prospěšné vegetariánství

Pomalu, ale jistě se nám blíží Světový den vegetariánství (1. 10.), ale mnoho lidí stále v tomto pojmu tápe. Co je vlastně vegetariánství? Jaký je rozdíl mezi veganstvím? Druhy vegetariánství? To vše se dozvíte v dnešním článku!

Výhody středomořské stravy

Výhody středomořské stravy

Také vždycky na dovolené ochutnáváte místní pokrmy? Velice populární je středomořská strava. Právem je považována za jednu z nejzdravějších. Národy jako Italové, Řekové, Španělé a Francouzi mají zdravé životní návyky a odráží se to i na jejich zdravotním stavu.