Jak předejít noční křeči v lýtku?

Jak předejít noční křeči v lýtku?

Určitě jste tuhle nepříjemnost již někdy zažili. Oddáváte se svému zaslouženému spánku, kdežto najednou.. AU! ostrá, bodavá, řezavá křeč v lýtku, která dokáže solidně potrápit. Podívejte se, jak tomuto nešvaru předejít.

Proč se vaše pleť po 20 změní?

Proč se vaše pleť po 20 změní?

Ve věku 20 let ovlivňuje vaši pleť zcela nová rovnováha hormonů. Nicole Granato, specialistka na zdraví žen, řekla Byrdiemu: "Když naše hormony působí mimo, projevují se podobně, jako si pamatujeme, když jsme byli teenageři. Naše 20 je."