Tipy a triky pro letní péči o pleť

Foto: Unsplash

Tipy a triky pro letní péči o pleť

Chraňte svou pokožku před horkými slunečními paprsky pomocí těchto tipů pro vaši letní rutinu péče o pleť.

Je zřejmé, že SPF je klíčový během teplejších měsíců, i když to není jediná věc, kterou naše pokožka může potřebovat, aby doplnila náš hydratační, ochranný a zářivý arzenál. Ať už plánujete svou každoroční letní dovolenou s dívkami, jezdíte autem do práce nebo se připravujete na venkovní rande, je nezbytné, abyste měli svou letní péči o pleť připravenou. Zde je několik tipů, které by mohly být skvělými doplňky vaší kosmetické letní rutiny.

Často aplikujte opalovací krém

Pamatujete si na dovolenou u moře, na kterou jste jeli s rodiči, když vám bylo kolem deseti let? Vzpomínáte si na hodiny strávené na pláži, které vedly k otupujícímu spálení od slunce? Au. Ať už se chystáte na nákupy, nebo zůstáváte doma kvůli úklidu, nejdůležitějším a zároveň základním tipem je používat opalovací krém. Dermatologové a odborníci opakovaně zdůrazňovali důležitost širokospektrálního SPF 30 na pokožce. 

Nezapomeňte na ruce, nohy, uši a rty. Odborníci také zmínili, že na rozdíl od toho, co říká Gwenyth Paltrow, platí „velmi  slabá vrstva opalovacího krému na kořen nosu a pod její oči prostě nebude stačit. Ve skutečnosti je naprosto nezbytné namazat si obličej a krk půl lžičkou a plnou lžičkou končetiny a poté znovu aplikovat každých pár hodin.

Stále zvlhčujte

Omlouvám se, že to zmiňuji, ale vrstva potu na vašem obličeji jako zvlhčovač neprojde. I když vlhkost a horké počasí může způsobit, že se vaše pokožka bude cítit mastná, hydratace a následné čištění je nutností. Podle odborníků zvlhčovače obnovují vnější vrstvu pokožky, která může být poškozena škodlivými znečišťujícími látkami a chemikáliemi. V případě, že máte mastnou pleť, můžete se rozhodnout pro hydratační krém na gelové bázi, jako je Clinique's Moisture Surge, a pokud je vaše pokožka suchá, naneste hydratační krém s hustší konzistencí, jako je hydratační krém Cetaphil. Ještě lepší je, když má váš hydratační krém SPF.

Vsaďte na lehčí make-up

Elegantní dámy se přes make-up nepotí. Takže těžký make-up je rozhodně ne-ne. Zaneřádění obličeje nánosy make-upu také brání naší pokožce dýchat, k tomu připočtěte vlhkost, která je hlavním přispěvatelem k ucpávání pórů. Proto letos v létě zahoďte své těžké podkladové báze a pudrové produkty a vyměňte je za tónované hydratační krémy a balzámy na rty ve své každodenní rutině líčení. Používání organických produktů může být také prospěšné.

Používejte make-up s SPF

Nanést vrstvu opalovacího krému na dokonale nanesenou tvářenku nemusí znít zrovna lákavě. Ale pokud se účastníte venkovní akce, nemůžete se vzdát základní vrstvy ochrany. Tónované hydratační krémy s SPF, jako je tónovaný hydratační krém Smashbox Halo Healthy Glow s SPF 25, jsou nejlepším lehkým řešením, které vám poskytne přesné množství požadovaného krytí. V případě potřeby jsou vhodné pudry na ochranu proti slunečnímu záření. Tyto pudry, jako je Lakme sun expert ultra matte, jsou vhodné na cesty a jsou snadno použitelné, jsou zkrátka perfektním doplňkem vaší letní péče o pleť.

Peeling provádějte jednou až dvakrát týdně

Cokoli přebytečného vám může na pokožce zanechat negativní dopad. A i když je peeling krokem v péči o pleť, u kterého nám bylo opakovaně říkáno, abychom ho drželi na uzdě, letní období zaručuje postupný nárůst počtu dní, kdy si peeling v týdnu dopřejeme. Konkrétně, pokud máte mastnou pleť, odborníci doporučují, abyste do svého režimu letní péče o pleť začlenili více peelingu, abyste otevřeli ucpané póry a odstranili mastnotu, která vede k akné.

Aplikujte sérum s vitamínem C

Vitamin C je skvělým doplňkem vaší péče o pleť po celý rok. Rozjasňuje a vyrovnává tón pleti, redukuje linky a vrásky. Aplikuje se po čisticím prostředku a před hydratačním krémem. Aplikace SPF ráno po séru je také nezbytná, aby se zabránilo poškození sluncem. Dermatologové naznačují, že nejlepší je zachovat postupný přístup, pokud jde o aktivní složky, jako je vitamín C, a začít produkt pomalu začleňovat do vaší rutiny péče o pleť. Sérum na obličej Mamaearth s vitaminem C a kurkumou a profesionální sérum vitamin C Glow s kyselinou glykolovou O3+ je vysoce doporučeno.

Samoopálení pro zdravý lesk

Místo toho, abyste se tuto sezónu vyhřívali na slunci, začleňte použití samoopalovacího přípravku, abyste vypadali jako zářící bohyně. Proto je použití opalovacího séra nebo mléka tím nejlepším řešením, jak oklamat lidi, aby vám uvěřili, že jste celé léto strávili popíjením piña colady na pláži.

Používejte doplňky a oděvy chránící před sluncem

Vraťme se zpět do roku 2019 a připomeňme si masivní klobouk za 480 dolarů, který nosila Kylie Jenner na dovolené. I když jste to možná vnímali jako rekvizitu pro její obrázek na Instagramu, ve skutečnosti se jen snažila ukrýt před sluncem. Učme se od ní a nezapomeňme přidat klobouk jako doplněk k naší letní výbavě. Látky, jako je bavlna a len, jsou letní stálice díky své schopnosti být lehké a nepřilnout k tělu, čímž předcházejí vyrážkám. 

Myjte si obličej – ale ne neustále

Čištění obličeje dvakrát denně by mělo být normou. I když se vaše pokožka může každým dnem sezóny cítit mastná, opakované mytí obličeje může způsobit, že se z vaší pokožky odstraní přirozené oleje, což zanechá skvrnitý a šupinatý výsledek. Lidé se suchou pletí by měli používat čisticí gel na bázi gelu, jako je Sebium Gel Moussant Purifying Foaming Gel od Bioderma, a pro mastnou pleť by čisticí prostředek, jako je hloubkově čistý pěnivý čisticí prostředek Neutrogena, měl být schopen odstranit nečistoty a špínu z pórů. Zajistěte také, aby byl čisticí prostředek jemný, bez alkoholu a s vyváženým pH.

Nejčastější dotazy

Otázka: Co byste měli v létě nanášet na obličej?

Odpověď: K vytvoření vaší letní rutiny péče o pleť lze použít kombinaci produktů. Nejlepší směs produktů se může přiklonit k formulacím na vodní bázi pro smíšené až mastné typy pleti. Pro základní rutinu navrstvěte zklidňující tonikum, následně vitamin C, aby se odstranila pigmentace, a poté vše zakončete opalovacím krémem.

Otázka: Jak mohu získat zářící pleť v létě?

Odpověď: Klíčem k dosažení zářivé pleti v létě je přidat do svého jídelníčku dávku antioxidantů. Spolu s tím zajistěte, abyste své tělo hydratovali a vypili minimálně 1 až 2 litry vody denně. A pamatujte, nevynechávejte opalovací krém.

Otázka: Jak mohu hydratovat pleť v létě?

Odpověď: Nejlepší způsob, jak zabránit dehydrataci pokožky v létě, je zajistit, aby vaše strava obsahovala správné množství minerálů a vitamínů. Pomoci může také přidání hydratačních tonerů, jako je růžová voda nebo přírodní zvlhčovače, jako je aloe vera.

Otázka: Můžu používat sérum vitamínu C v létě?

Odpověď: Ano, sérum s vitamínem C můžete v létě určitě používat. Ve skutečnosti se dá používat po celý rok, protože zabraňuje poškození pokožky a zvyšuje produkci kolagenu, takže pokožka vypadá zdravě a svěží.

Otázka: Který olej je nejlepší pro pleť v létě?

Odpověď: Během léta lze použít lehké oleje, jako je jojobový olej, levandulový olej, šípkový olej a olej z hroznových jader. Jelikož tyto oleje nemají těžkou konzistenci, neucpávají póry, naopak pleť hydratují.

Zdroje: unsplash.com, grazia.co.in

Podobné články

0 Komentářů

Napište komentář

Články z dalších našich webů: