Vztahy a hádky. Podle expertů existují pouze dva způsoby, jak je vyřešit

Foto: Unsplash

Vztahy a hádky. Podle expertů existují pouze dva způsoby, jak je vyřešit

Ve vztahu jsou hádky nevyhnutelné. I když to zní neintuitivně, nesouhlas s partnerem je zdravým aspektem každého vztahu a ukazuje, že místo zametání problémů pod koberec jste do svého partnerství investovali dost na to, abyste se jim postavili čelem. Velké či malé argumenty otevírají komunikační linii – pokud jsou vaše záměry čisté a pocházejí z místa porozumění. Hádka může vašemu vztahu skutečně prospět, protože vás nutí vyjádřit partnerovi svá přání a potřeby.

I když k neshodám zákonitě dojde bez ohledu na to, jak dlouho jste spolu, to, jak se hádáte, prozrazuje mnohé o vašem vztahu. Není zdravé ani normální mít pocit, že po každém boji ztrácíte kus sebe. Často se v žáru tak ztrácíme, že může být těžké rozluštit, co je a co není v pořádku. Ale jak můžete říct, že vaše argumenty začínají být toxické? Trenér a expert na randění Matthew Hussey nakreslil zřetelnou hranici mezi dvěma způsoby, jak se ve vztazích hádáme, a tím, co znamenají.

Je rozdíl mezi tím, když se budete hádat, abyste vyjádřili své city, a když záměrně chcete partnerovi ublížit

Pokud se po boji vždy ocitnete fyzicky a emocionálně vyčerpaní, je to obří červená vlajka. Trenér a expert na seznamování Matthew Hussey ve videu TikTok objasňuje dva různé typy hádek ve vztazích a rozdíl je jasný. "Vždy se dívám na způsoby, jak se lidé hádají, a zda se snaží v hádce ublížit, nebo zda se v hádce snaží obnovit," vysvětluje Hussey. Zamyslete se nad tím, jak vaše hádky končí: Odcházíte s partnerem s pocitem, že jste vyslyšeni a porozuměni, nebo si v soukromí olizujete rány?

Hussey ve svém videu nabádá, jak toxické a demoralizující zraňující argumenty mohou být. Hussey zdůrazňuje, že je to vážný problém, pokud ve vás hádky zanechají pocit, „jako by vás roztrhaly“, nebo vás přinutí ptát se: „Proč museli říct tu neuvěřitelně ošklivou věc?“ Komunikace o tom, jak se cítíte, je diametrálně odlišná od ubližování partnerovi. Ještě horší, vysvětluje Hussey, jsou ti, kteří si neuvědomují, jak mohou jejich slova negativně ovlivnit jejich partnera, nebo slibují, že se polepší.

Některé věci by se v hádce neměly říkat nikdy. Ať už jste spolu měsíc, rok nebo deset let, měli byste fungovat jako tým, a to i ve chvílích, kdy spolu nesouhlasíte.

Zdroje: thelist.com, unsplash.com

Podobné články

0 Komentářů

Napište komentář

Články z dalších našich webů: