V dnešní době není problém živočišné produkty nahrazovat. Existují totiž náhražky, které jsou doplněny o rostlinný protein a chuť těchto produktů se také za poslední dobu velice zlepšila. Často jsou produkty na první pohled k nerozeznání.
Váha a vzhled našeho těla je věc, kterou téměř každý řešíme. Na internetu jsou tisíce návodů, jak zhubnout. Co je ale základní kámen veškerého zdravého stravování? Pojďme se na to podívat!
Zdraví a hlavně optimismus jsou věci, které mnoho z nás bralo jako samozřejmost. Přes dobu pandemie jsme se však dozvěděli, že to až takovou samozřejmostí být nemusí a že získat tyto 2 věci pro nás může být mnohdy klíčové.
V období nachlazení a chřipek je mnoho lidí, kteří v bojí s příznaky chřipky sáhnou raději po alternativní medicíně, nežli po té konvenční. Jednou z možností alternativní medicíny je i používání oreganového oleje. Otázkou však zůstává, zda opravdu tento olej funguje.
Jak se počasí ponoří do nižších teplot, vstupujeme do dalšího období nachlazení a chřipek. Je to období roku, kdy se zvyšuje šance, že „s něčím přijdete“. Pokud přeci jen skončíte s nachlazením nebo chřipkou, můžete proaktivním přístupem podpořit své tělo v co nejrychlejším zotavení.
Čaj, jakožto oblíbený nápoj se osvědčil v oblasti zdravotních výhod, ale otázkou zůstává, zda splňuje Vaše potřeby po stránce hydratace Vašeho těla.
Představte si, že zažíváte pálení, zabarvování a necitlivost nohou den co den, stav se zhoršuje a vaši lékaři pro to nemohou najít důvod.
Kontaktní čočky se před desítkami let staly malým zázrakem a jejich nošení nahradilo brýle, které nevyhovovaly při jízdě na kole, sportu a v některých případech i v každodenním životě.
Je začátek nového školního roku, blížící se podzim a nejeden rodič si uvědomí, že nastalo období nachlazení či nemocí a položí si otázku, jak posílit imunitní systém.
Určitě jste tuhle nepříjemnost již někdy zažili. Oddáváte se svému zaslouženému spánku, kdežto najednou.. AU! ostrá, bodavá, řezavá křeč v lýtku, která dokáže solidně potrápit. Podívejte se, jak tomuto nešvaru předejít.