Čtěte knihu jako sportovec, který běží závod: soustředěně, cílevědomě a rychle. Ambasadorka čtení a autorka bestsellerů Abby Marks Bealeová vyvinula strategie rychlého čtení, které vám pomohou sprintovat maratony a vnímat čtení jinak. Pokud se chcete naučit číst rychleji, začněte odbouráním špatných návyků a poté vyzkoušejte nové techniky, které zlepší efektivitu čtení a uchovávání informací. Rychločtení není jen dovednost, která vám umožní zvýšit počet "slov za minutu", ale podporuje vás v růstu sebedůvěry a v tom, abyste žili s větším záměrem.
Rychlejší čtení začíná ještě předtím, než začnete číst
Buďte vybíraví a nalaďte se na svůj záměr. Než vytáhnete knihu z police nebo otevřete článek v časopise, zeptejte se sami sebe: Proč to čtu? Proč tuto informaci potřebuji? Tato pauza na přemýšlení vám snad pomůže vyřadit všechen nepotřebný materiál, který byste jinak roztržitě prolistovali.
Nezabývejte se příliš pohodlně. Pokud se potřebujete soustředit, přistupujte ke čtení s nasazenou čepicí "pracovního režimu". Zachumlat se do postele s šálkem čaje a balíčkem zvýrazňovačů nejistě balancujícím na kolenou nepomůže. Prostředí pro rychlé čtení musí být komnatou soustředění: sedněte si do klidného prostoru, kde vás nic nerozptyluje. Zajděte si do knihovny nebo na místo vzdálené od pracovního stolu v kanceláři, abyste neriskovali, že vás budou rušit e-maily, kolegové a telefonáty.
Přečtěte si na Blinkist 10 dní k rychlejšímu čtení od Princetonského jazykového institutu a Abby Marks Bealeové 10 dní k rychlejšímu čtení od Princetonského jazykového institutu a Abby Marks Bealeové K dispozici je audioverze s délkou čtení 12 minut Přečtěte si nebo poslechněte hlavní body tohoto titulu. Přečtěte si nebo poslechněte hlavní body tohoto titulu za pouhých 15 minut .
Informace k náhledu. Když máte před sebou dlouhý nudný dokument, který musíte přečíst, pusťte se do něj s trochou přípravy. Rozdělte si tu bestii: přečtěte si názvy kapitol, podnadpisy a pak první řádek každého odstavce. Tím získáte skvělý přehled, takže budete moci prosívat důležité části od nepodstatných a činit informovaná rozhodnutí o tom, čemu byste měli věnovat svůj čas při čtení. Náhled a příprava vytáhne z materiálu obrovské množství klíčových informací, 40 procent, většina zbytku jsou jen vycpávky a ilustrace. Procvičujte si náhledy předem a začnete okamžitě odfiltrovávat nepotřebný text a číst dokumenty a knihy rychleji.
Rychlé čtení není jen dovednost, je to myšlenkový proces, který začíná ještě předtím, než se podíváte na stránku.
Jak nečíst každé slovo
Soustřeďte se na klíčová slova. Nemusíte číst celou větu, abyste pochopili její význam. Klíčová slova jsou obvykle delší než tři písmena a obsahují všechny potřebné informace. Například: "Králík okusoval mrkev."
Foto: Freepik
Zkuste metodu odsazování. Pomocí této oblíbené techniky pro rychlejší čtení trénujte periferní vidění. Zaměřte svůj pohled na prostřední část věty, zhruba půl centimetru od začátku a konce řádku. Zpočátku to může působit velmi nepřirozeně, proto můžete přidat několik stabilizátorů nakreslením několika čar tužkou po stránce jako vodítka. Začnete cítit, jak váš pohled pohlcuje celou větu, i když se vaše oči soustředí na prostřední část slov ve větě.
Přestanete subvokalizovat. Subvokalizace je situace, kdy neúmyslně mluvíte nahlas a mumláte slova, která čtete. Opravdu to zpomaluje vaše čtení, protože myšlenka je rychlejší než slovo. Chcete-li subvokalizaci překonat, žvýkejte žvýkačku nebo si při čtení pobrukujte. Rytmus těchto činností bude tlačit vaše tempo čtení dál a zabrání vám formovat každé slovo do zvuku.
Používejte prst jako vodítko. Naše oči jsou přirozeně přitahovány pohybem, takže váš pohled bude honit prst po stránce. Přejíždějte prstem rychlým tempem v klikatém útvaru. Tím zabráníte subvokalizaci každého slova a zrychlíte čtení.
Vyzkoušejte kouzelný trik s bílými kartami. Ve škole vás možná učili, abyste pod řádek, který čtete, položili bílou kartičku. Tato metoda je vhodná pro děti, které se potřebují vracet a ověřovat si novou slovní zásobu. Tím, že si zakryjete věty, které vás čekají, si vlastně stavíte do cesty zeď a zpomalujete se. Kompetentní dospělí čtenáři by měli mít jistotu, že nemusí každé druhé slovo kontrolovat dvakrát. Proveďte jednoduchou úpravu: nad řádek, který čtete, umístěte bílou kartičku a zakryjte tak právě přečtené věty. Tím eliminujete regresi a podpoříte sebedůvěru, což vás bude posouvat vpřed po stránce.
Rychlost vyžaduje soustředění. Při chůzi máte čas na povídání, snění a psaní textové zprávy. Všechny tyto činnosti navíc rozdělují vaši pozornost. Běh však vyžaduje, abyste upustili od všech rozptýlení. S rychlým čtením je to podobné jako s běháním: nutíte se jít rychleji, což zvyšuje soustředění a povzbuzuje vás, abyste si více věřili.
Jak číst rychle a udržet si informace
Dělejte si poznámky. Ve škole nám to všichni milionkrát říkali, ale ve světě práce je snadné zapomenout vzít do ruky pero. Zde je klasická situace: je první den ve vašem novém zaměstnání a personalista vám předá 150stránkovou příručku o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci, kterou si máte přečíst. Chcete ji rychle projít, abyste udělali dojem, ale je dlouhá a nudná a nervozita z prvního dne narušuje vaši koncentraci. Použijte výše popsané techniky rychlého čtení a poznamenejte si pár poznámek, abyste měli co říct, až vás budou grilovat ohledně firemního postupu při požárním cvičení.
Přestávky přinášejí soustředění. Studie ukazují, že lidé se optimálně soustředí po dobu dvaceti minut. Chcete-li tedy úspěšně číst rychleji a uchovat si všechny důležité materiály, měli byste si dopřát krátké desetiminutové přestávky na každých dvacet až třicet minut soustředěné práce.
